Career&Moneyデザイン室 | キャリア&マネーデザイン室

毎日書くと未来が変わる！？

いま本屋や文具売り場に行くと、 2020年の手帳がたくさん並んでますよね。　皆さんは、手帳を使いこなしてますか？　「結果を出したかったら書いた方がいい」と言われます。　いつでも持ち歩いて手軽に書き留められ “毎日書くと未来が変わる！？”

ココロもカラダも美しくなる「超」結果手帳の使い方講座から 1週間。　参加された方から、こんなメッセージが届きました！　「ずっと放置してきたことができるようになって、現実が動いています。　今までは、一気 “知りたいのは、できる方法”

「代謝のいいカラダ」を手に入れるために始めたリフィートでの”脚やせ”。　今週の採寸で、太もも−7.5センチ、ふくらはぎ−4センチ、ひざも−4センチウエストは−6.6センチ！になってました！　ひざが−4センチって “ひざがマイナス4センチ_リフィート体験記14”

目標立てても大きいから、ブレイクダウンして落とし込んで、ってやるんだけど結局できない… 　こんなことってないですか？　仕事だと、例えば　年間の予算があって、四半期での達成目標設定して、月次で進捗追って、 “目標立ててもどうやったらいいかわからない…”

「自分らしく生きる！」ためにキャリアとマネーをデザインする　鈴木茂美です。資格の勉強する！と言い続けて3年… やろうやろうと思っていてもついつい後回しになって結局毎年目標にしてる。こんなことってないですか？　先 “毎日たった3つだけ”

「自分らしく生きる！」ためにキャリアとマネーをデザインする　鈴木茂美です。昨日12月8日（日）は、わたしの”代謝のいいカラダ”が叶った「なりたい自分」になれる”正しい手帳の使い方” 講座をやりました！　うっかり “なぜ”手帳を正しく使う”と「なりたい自分」になれるのか？”

”代謝のいいカラダ”になって、ついでに美脚を手にいれる！そのためにリフィートに通い始めてちょうど半年の11日。採寸してきました〜。あ、ブログ引越ししました。アメブロにアップしていた記事も、こちらの過去記事にリライトし “半年後の採寸結果_リフィート体験記13”

今日は、久しぶりに日本橋まで散歩しました。　三越本店の珈琲店から　東京の始まり「日本橋」を眺めながらブログを書いてます。　秋になると、美味しい果物を使ったスイーツ増えますよね💕でも、ボディが気になってガマン！ってことない “内臓脂肪が4→2に！！！_リフィート体験記12”

週末に2泊3日で大阪に行き、講座にかこつけて（笑）会いたい人に会い、行きたいところに行き、あ、心斎橋店にお友だちが通ってるので、ノリでリフィート心斎橋店にもお邪魔しちゃいました（笑）畠店長はじめスタッフの皆さん、ノリ “旅行すると元に戻ってしまう、は本当⁉️”

昨日の「なりたい自分を手に入れた」手帳の正しい使い方にリアクションたくさんいただきましてありがとうございます。ちょっと真面目に企画します。少しお待ちくださいね。で、今日は、手帳を使う前と後で何が変わったかを少し。ちな “手帳を正しく使ったら美脚ブーツが履けるように！”