「ダイエット中なのに食べていいの!?」 わたしが”脚やせ”中なのを知っている 友人・知人に、必ずと言っていいほど 言われるセリフ。 去年までの私なら、スイーツなんてとんでもない! そもそも糖分はアルコールで。だ “甘いものを食べても脚は細くなる-リフィート体験記15”
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「本来の自分」に戻す
結局、正しいダイエットって 「本来の自分に戻す」ってことなんだと 思ったわけなんです。 いえね、先日大阪で「ココロもカラダも 美しくなる超結果手帳の使い方」を開催 した後、 参加してくださった方と一緒に食事に 行った “「本来の自分」に戻す”
「ココロもカラダも美しくなる超結果手帳の使い方」開催しました!
「結局、自分のことは自分が 一番よく知ってるってことやん」 「生きたい自分」を生きるために キャリアとマネーをデザインする! 鈴木茂美です。 今日は大阪で、 「ココロもカラダも美しくなる 超結果手帳の使い方」 “「ココロもカラダも美しくなる超結果手帳の使い方」開催しました!”
輝いてる人☆にはコツがあるんです!
「健康って大事だよね〜」 この台詞を聞いて、あなたはどう返しますか? 「そうよね〜、健康って大事よね〜」 ほとんどの方が、こう応えるのではないでしょうか。 もちろん私も、 「そうだね、健康は大事だよね」と応えていまし “輝いてる人☆にはコツがあるんです!”
毎日目標が達成できる!
「新しい手帳買ったけど、まだ書いてない…」 あなたもこんなことありませんか? 年末に2020年用に手帳を新調して、 スケジュールのところには入れたけど、 あとは空白。 だって、お正月に仕事始めとバタバタして “毎日目標が達成できる!”
「プロ」を使いたおす!にはコツがある
ダイエットや体質改善を正しくやるには、 専門家のアドバイスが必要。 と言われます。 でも、専門家に聞いても 「的確なアドバイスがもらえなかった」 ってことないですか? わたしも以前、ジムでパーソナルトレーナー “「プロ」を使いたおす!にはコツがある”
「なりたい自分」ってどうやって見つけるの?
「生きたい自分」を生きるために、キャリアとマネーをデザインする 鈴木茂美です。 この2日、手帳を正しく使って「なりたい自分」になる。 っていう話をしてるんですけど、 大事なことをお伝えしてませんでした。 それは “「なりたい自分」ってどうやって見つけるの?”
1年で100万円貯まるノート
おはようございます。 一生お金も愛も満たされる「最高の幸せ」を 手に入れる! ビューティフルマネーコンサルタント 鈴木茂美です。 今日からまた一週間の始まりですね。 そんな今日は、 1年で100万円貯まるノートのお話。 “1年で100万円貯まるノート”