「ダイエット中なのに食べていいの！？」 わたしが”脚やせ”中なのを知っている 友人・知人に、必ずと言っていいほど 言われるセリフ。 去年までの私なら、スイーツなんてとんでもない！ そもそも糖分はアルコールで。だ “甘いものを食べても脚は細くなる-リフィート体験記15”
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「本来の自分」に戻す
結局、正しいダイエットって 「本来の自分に戻す」ってことなんだと 思ったわけなんです。 いえね、先日大阪で「ココロもカラダも 美しくなる超結果手帳の使い方」を開催 した後、 参加してくださった方と一緒に食事に 行った “「本来の自分」に戻す”
「ココロもカラダも美しくなる超結果手帳の使い方」開催しました！
「結局、自分のことは自分が 一番よく知ってるってことやん」 「生きたい自分」を生きるために キャリアとマネーをデザインする！ 鈴木茂美です。 今日は大阪で、 「ココロもカラダも美しくなる 超結果手帳の使い方」 “「ココロもカラダも美しくなる超結果手帳の使い方」開催しました！”
「プロ」を使いたおす！にはコツがある
ダイエットや体質改善を正しくやるには、 専門家のアドバイスが必要。 と言われます。 でも、専門家に聞いても 「的確なアドバイスがもらえなかった」 ってことないですか？ わたしも以前、ジムでパーソナルトレーナー “「プロ」を使いたおす！にはコツがある”
1年で100万円貯まるノート
おはようございます。 一生お金も愛も満たされる「最高の幸せ」を 手に入れる！ ビューティフルマネーコンサルタント 鈴木茂美です。 今日からまた一週間の始まりですね。 そんな今日は、 1年で100万円貯まるノートのお話。 “1年で100万円貯まるノート”