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「結局、自分のことは自分が 一番よく知ってるってことやん」 　　 「生きたい自分」を生きるために キャリアとマネーをデザインする！ 　 鈴木茂美です。 今日は大阪で、　 「ココロもカラダも美しくなる 超結果手帳の使い方」 “「ココロもカラダも美しくなる超結果手帳の使い方」開催しました！”

ふた昔前のCMみたいですけど、 （知ってる世代の方が少ないかな　笑） 　ほぼ毎日飲み続けていたお酒を、もう半年以上のあいだ1滴も飲んでいません。 　「いまお酒飲んでないんだ〜」って言うと、「え？？？？鈴木さんが？　なんで “私はこれでお酒をやめました”

12月から体質維持期間に入って1ヶ月。 　お正月は普段と食べるものも食べるタイミングも違うから、体重管理がカンタンじゃないんだな〜　と思ってたんです。 　 店長からも、　「皆さんお正月で体重増えちゃうので、 わたしたちも “お正月過ぎても体重Keepのわけは？”